35岁以上女性二胎备孕需要注意些什么？

<>点评：
35岁如何备孕二胎1、备孕最佳时间，35岁备孕二胎首先要注意的一个问题就是选择备孕二胎的最佳时间，如果是产后不久的话建议还是等身体完完全全恢复好之后再行备孕，如果是身体无明显异常症状的话建议还是及早备孕越好，因为女性随着年龄的增长卵子的质量和数量都会有所下降。2、孕前检查，35岁备孕二胎女性朋友还应该做一个全面的身体检查，我们知道高龄产妇需要承担的压力和风险会更大，所以为了可以优生优育的话建议备孕夫妻们都去做一个相关的孕前体检，确保身体复合再孕标准。3、补充叶酸，35岁女性备孕二胎的话还需要做好及时补充叶酸，35岁备孕二胎的夫妻双方就应该在备孕前3个月进行叶酸的补充，及时补充叶酸可以有利于胎儿的神经系统发育。4、控制体重，35岁备孕二胎还需要注意控制自己的体重，很多女性在35岁最有的时候身体会呈现发福的趋势，如果想要成功备孕二胎的话首先要做的就是控制体重将身体调整到最佳的状态。5、均衡饮食，其实不管是备孕一胎还是备孕二胎备孕期间的饮食都是很重要的，35岁备孕二胎应该注重饮食的营养，同时还应该保证营养的均衡，35岁女性在备孕二胎之前就应该先调养好自己的身体，及时补充营养，保证饮食的均衡性。


<>点评：
高龄生宝宝，相对于年轻育龄期女性来说有着更多的风险，因此备孕也就越发的重要。

女性平均一生约能制造400-500个成熟的卵子，这个数量自打在娘胎里就已经固定了。从月经初潮开始，每月排出一颗成熟的优质卵子。

女性在30岁以后，随着卵巢功能的逐年下降，再加上环境、饮食、生活习惯等因素的影响，优质卵子的数量会相对越来越少，怀孕后出现染色体异常、畸形胎儿的概率也会相应升高。所以说，卵巢功能衰退、卵子老化是高龄女性生育最大的困扰。

隶属“高龄”女子组的人开启备孕模式后，更要做足以下几个方面的“功课”：


<>点评：
35岁以上的高龄孕产妇本身可能存在一些潜在疾病，在怀孕之后也更容易发生妊娠期合并症或并发症，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等。因此，如果确定要孩子，需要全面做好心理准备，进行全面体检、咨询，排除潜在风险，遵循医生指导，配合医生做好相关治疗，调理好营养，密切观察。高龄孕妇的胎儿畸形率、先天性疾病患病率（如唐氏综合征等）都是较高的，因此孕期要定期检查，利用B超等手段监测胎儿状态。鉴于这些情况，常建议35岁以上孕妇做产前诊断如DNA测序、羊水穿刺等，来判断胎儿染色体是否有异常


<>点评：
1、做好备孕前的妇科检查，确认是否适合怀孕。同时也要检查卵巢储备能力，是否正常排卵，以及子宫的受容性如何，胚胎是否适宜生长。
2、禁烟禁酒，避免有毒、辐射、高温等环境3、补充叶酸或辅酶Q10，提升卵子质量。