婚姻九张牌

1.忠诚。忠于内心和诚实待爱人是婚姻的基石。内心感受表达出来，不要扭曲压抑，否则彼此走心漂移。爱人着重在体验到你的对待，没有谁能够掩饰，爱人内心强大能够体会到。
2.可靠。爱人缔结婚姻就构成命运共同体，彼此可以依靠，彼此可以信赖，可以交付自己的脆弱柔软，不会被故意伤害。
3.奋力。婚姻生活需要双方共同打造，奋力拼搏，婚姻还会遇到危机，不可回避退却，还是要勇敢面对，奋力前行。
4.豁达。个人的心胸，需要靠个人成长来完成，不是靠委屈来撑大，不是靠压抑来憋住，靠的是理解自己接纳自己的自我认同，强壮自己，不需要外力来支撑。这样你才能够接受爱人的差异很大，才能听见爱人的心声！
5.温和。婚姻核心品格不是什么人品好道德高，而是能够温和对待爱人，温和对待爱人的喋喋不休发牢骚，温和对待爱人脾气暴躁，温和对待爱人不如自己。当你温和对待，就会滋润到爱人的创伤！
6.支持。夫妻之间最核心的力量就是支持，支持能认爱人感受到尊重、理解和鼓励，心就越老越近，紧密相连。经常反对，那就是被否定了，夫妻之间的关系就会越走越远。
7.善意。夫妻之间那些事儿，善意理解就变成积极互动，恶意曲解就变成结怨记恨。善意能架设心桥在夫妻之间，修通夫妻关系。
8.沟通。婚姻的大量梗阻大都是不想表达、不能表达和无效表达。夫妻之间感情最紧要就是沟通，抓到内心深处的感受、需要和期待，准确地表达出来，形式上能够接受，内容上能理解。
9.回馈。婚姻机制是付出与回报的闭环回馈系统，只有单方面的付出，最终爱人的能量满满变成枯竭，不断添油加能夫妻之间才能双向满足，越爱越深，老死不能分离。

，一级婚姻家庭咨询师，婚姻管理导师，复旦MBA。
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