当朋友告诉你她分手了，要怎么做?

点评：
1、支持朋友的特点

一个支持的朋友会体谅你的感受。他们鼓励你在困难时期保持积极的态度。（即使你是发脾气，难以忍受，有点戏剧性）。一个支持的朋友会努力改善你们俩之间的关系。现在，当你受到伤害的时候，一个朋友会在自己旁边感到沮丧，因为只有他们能够做到这一点，才不会越界和疏远你自己。所以，他们可能会在针脚和针头上行走，不知道该怎么办。一个支持的朋友会鼓励你去做最适合你的事情，即使这不是你想做的。例如，当你想要做一些反映不好的东西，伤害某人，或者稍后转过身来咬你。但是，如果你不同意或不听从他们的建议，他们会理解的。

一个支持性的朋友会提醒你最终的目标，并鼓励你把你的注意力转向那些能帮助你达到目标的东西，你知道，超越了你想要得到回报的目标。一个支持的朋友可以帮助你找到一个健康的方式，当它特别困难的时候分散注意力。当你心情不好的时候，如果你没有找到健康的东西来引导你的话，那么会有过多的精力，会让你犯错误（比如打破不接触或者打扰）。

2、作为朋友了解你的极限：作为朋友还是定影者的区别


点评：
这个最近还真遇见了，分手前，她很不安，跑到我家给我说了很多次各种各样复杂的情绪，说她不知道该不该分手。濒临分手的时候，我刚好不在她附近，她直接打电话来哭着说了好久，说她舍不得，又说是不是该长痛不如短痛。我劝她好久，想跟她表达她不是一个糟糕的人，遇见不合适的只是双方在不对的时间遇见了对方，才会造就如今的结局。其实那时候更想做的是抱着哭泣的她，轻轻拍着她的背，说没事，你哭，想哭就哭。想生气吗？想发泄吗？来，我陪你喝酒，我受不了酒味的，你分手了，我给你纪念，我就为你干两瓶。她跟我说，或许这辈子都不会再爱了。我说那就先跟我过着吧，再走走看看还有没有下一个。分手... 可能真的很痛 (说可能因为我母胎单身所以不懂有多痛)，可是还有很多爱你的人，这段时间，请放纵自己多依赖那些爱你的人，枯萎后，记得重新绽放你最好看的模样。不要辜负了爱你的人们。还有他们爱你呢，别怕，加油


点评：
我觉得这个时候可以做一个好的倾听者，因为你不是当事人，你不了解她们这段感情经历过程，你也体会不到她的那种撕心裂肺的疼，所以这个时候不要去评判什么，维护朋友指责另一方，这样子没有丝毫效果，还可能会因为你的片面之词，而影响一段可能复合的感情。

朋友分手肯定是很伤心的，我们可以转移她的注意力，比如一起去大吃一顿，或者去唱歌，去做一些极限运动，比如蹦极，过山车等等，然后告诉她，有什么需要我的，随时联系，我永远在你身边陪着你！


点评：
女生，分手后和朋友说最重要的是想倾诉。

说说自己的伤心说说自己的委屈，这个时候，你备好纸巾听她说一会儿，偶尔跟她一起声讨一下男方，但切记不要辱骂男方，她这时如此难过，必定无法忘记他的好，你骂她失去的心上人，她一定不开心，还会维护对方。
那声讨是什么意思？
比如：“他这么对你确实过分了”
“你当时肯定很生气吧”