如何要求离婚赔偿？

根据我国《婚姻法》第四十六条的规定“有下列情形之一导致离婚的，无过错方有权要求离婚赔偿：1、重婚的；2、有配偶与他人同居的；3、实施家庭暴力的；4、虐待、遗弃家庭成员的。

结合我国婚姻法及有关司法解释，离婚一方主张损害赔偿时应当注意如下问题：

1、对方必须具备上述四点过错之一；

2、必须因上述四点导致双方离婚，如果无过错方不起诉离婚，仅起诉要求赔偿的，法院不会支持，同时，如果最终法院没有判决离婚，对于索赔问题，法院同样不予支持；

3、必须是无过错方提出索赔，如果双方均有过错不能索赔；

4、承担赔偿责任的只能是无过错方的配偶，实践中，有很多无过错方在诉讼中将所谓的“小三”一并告到法庭要求其赔偿是没有法律根据的；

5、损害赔偿的范围包括物质损害赔偿也包括精神损害赔偿，具体赔偿数额与赔偿标准要请自己的律师根据具体情况计算；

6、如果无过错方起诉离婚的，赔偿请求应在起诉时一并提出；如果是过错方起诉离婚的，无过错方既不同意离婚也不主张索赔的，可以在离婚后一年内提出赔偿要求，如果无过错方作为被告在一审中没有提出赔偿要求，而在二审中提出赔偿的，二审法院会做调解，调解不成的，二审法院会告知其在离婚后一年内另行起诉。