有一种暴力形式叫冷暴力：冷暴力也是家庭暴力！

情侣和夫妻之间的矛盾冲突，最可怕的不只是身体暴力伤害，还有冷暴力。从法律角度而言，冷暴力也属于家庭暴力的一种，这在《反家庭暴力法》中已经有明确的规定。

将冷暴力认定为家庭暴力有什么用？最大的好处就是可以成为判决离婚的法定事由，而不用再继续长时间忍受这种痛苦。因为一般情况下，通过诉讼解决婚姻问题，还是比较麻烦的，如果一方想离婚，另一方不同意，除非证明一方重婚或有配偶者与他人同居，或者实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员，又或者有赌博、吸毒等恶习屡教不改等证明夫妻感情破裂的法定条件，否则要离婚还是没那么顺利。

再回归到事情本身，遭遇冷暴力怎么办？

如果夫妻双方或者一方在使用冷暴力，那就意味着TA基本关闭了任何沟通交流的渠道，也从侧面表明了TA的态度：我就不想好好过了，但是我就是不说不解决，爱咋咋地。

这确实是最可怕的。建议对冷暴力加以区分：

有的是暂时的冷暴力，双方都冷静下来反思过后，能够正视问题，去解决。这种情况可以通过一方或双方冷静后主动去尝试沟通，双方都给对方台阶下，这样问题或许就迎刃而解了。感情的事，不轻易说在一起，但也不轻易放弃，能做的努力都去做，不给双方留遗憾；

有的是想通过冷暴力迫使对方离开，也就是让对方主动提分开或离婚。这种情况，大概率是实施冷暴力的一方有了其他想法，或者是对现在的感情彻底厌烦了，想要逃离。此时就没必要再去挽留了，因为感情的事再勉强也不会有幸福，还不如放手。如果一方不愿意离婚，那另一方可以通过收集证据证明冷暴力以及其他可以认定夫妻感情破裂的证据，去起诉离婚。