90后夫妻负债100万如何翻身上岸？

一、先处理好刑事部分
到了这个时候一定要保证自身的自由。只有自由还在，才有东山再起的机会。
根据最高院信用卡管理条例：信用卡诈骗罪的三个要件：1、单张额度5万元以上2、两次有效催收3、连续3个月未还款。
单张5万额度以下的先不要管。借呗、网贷这些都先不要管。全力以赴地先解决单张额度5万以上的信用卡。主动地打客服电话说明现在的具体情况，比方说失业、经营困难、患病等情况，然后保留好证据。协商分期成功后，这时你还进去的每一分钱都是本金。然后你和刑事犯罪也就没有关系了。
二、再处理民事部分
只要不是信用卡、其他的所有贷款。不管是银行的、还是金融公司的、还是网贷的、只要你申请的时候资料是真实的。就只能在民事范围内。不涉及到刑事。
把剩下的再进行分两类：
有金融牌照的和无金融牌照
1、有金融牌照的优先偿还
2、没有金融牌照最后还
最后：作为负债的人首先在心理上不要有任何的弱势或者是面子过不去不好意思，大家都是平等的。你借款给我你是希望从我身上赚钱。我借款需要正常的经营赚取利润支付利息。大家的关系是平等共赢的。
很多负债的人输在了心理上。导致自己不能正常的生活和工作。
在心理上首先要树立好自己的正常态度。正常工作生活、慢慢偿还债务就可以了。
如果债权人在追债的过程中有任何触犯法律的行为，比方说上门来打杂（破坏公共财物罪）、限制你的人生自由（非法拘禁）、爆通讯录（侵害公民信息罪）等等，及时报警并保留好证据。
中国是一个法制国家。你欠款仅属于民事责任。对方只能好好协商解决或者向法院提起民事诉讼。如果威胁到你的人身安全你就立即报警。警察一定要会优先保护你得人身安全的。,健康养生茶叶老白茶：经常互动,