一房两租怎么起诉？

根据《最高人民法院关于审理城镇房屋租赁合同纠纷案件具体应用法律若干问题的解释》第六条规定，出租人就同一房屋订立的数份租赁合同，在合同均有效的情况下，承租人都主张履行合同的，人民法院按照下列顺序确定履行合同的承租人。

1、已经合法占有租赁房屋的；

2、已经办理登记备案手续的；

3、合同成立在先的。

不能取得租赁房屋的承租人请求解除合同、赔偿损失的，依照合同法的有关规定处理。

因此，一房两租且合同均有效的情况下，不能取得租赁房屋的承租人可以根据《合同法》第一百零七条规定向房屋所在地人民法院提起诉讼，要求出租方采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。

以上是我对这个问题的解答，希望可以帮助到大家，谢谢。

法律依据：

《最高人民法院关于审理城镇房屋租赁合同纠纷案件具体应用法律若干问题的解释》第六条

出租人就同一房屋订立数份租赁合同，在合同均有效的情况下，承租人均主张履行合同的，人民法院按照下列顺序确定履行合同的承租人：

（一）已经合法占有租赁房屋的；

（二）已经办理登记备案手续的；

（三）合同成立在先的。

不能取得租赁房屋的承租人请求解除合同、赔偿损失的，依照合同法的有关规定处理。

《中华人民共和国合同法》第一百零七条

当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。